عرض مشاركة واحدة
قديم 09-17-2008, 05:52 PM   رقم المشاركة : ( 2 )
أبو فهيم
~::العــ الإدارة ـــامة::~

الصورة الرمزية أبو فهيم

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 5570
تـاريخ التسجيـل : Dec 2007
الــــــــجنــــــس :  Male
الـــــدولـــــــــــة : ةعيرشلا
المشاركـــــــات : 2,777 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 1303
قوة التـرشيــــح : أبو فهيم has much to be proud ofأبو فهيم has much to be proud ofأبو فهيم has much to be proud ofأبو فهيم has much to be proud ofأبو فهيم has much to be proud ofأبو فهيم has much to be proud ofأبو فهيم has much to be proud ofأبو فهيم has much to be proud ofأبو فهيم has much to be proud ofأبو فهيم has much to be proud of

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

أبو فهيم غير متواجد حالياً

افتراضي رد: /::: رمضان طبيب بلا رسوم ؟ :::/

تناول الغذاء .
4- الشبع لا شك انه يثقلالبدن ويزيل الفطنة ويوجب النوم مما يضعف صاحبه عن العبادة خلال هذا الشهر .
5- عرف الطب الحديث نوع جديد من الموت أثناء الليل دون مرض سابق وذلك بسببتناول الطعام الدسم ليلاً مما يزيد من دهنية الدم ويساعد على تلاصق صفائح الدمومنها حدوث جلطه مفاجئه تسد الشريان التاجي للقلب الذي يؤدي إلى وفاة مفاجئه أثناءالنوم .
6- ثبت أن فوائد تناول التمر على وجبة الإفطار يعود بسبب أنالسكريات الموجودة بها تعطي كمية كبيره من الطاقة للصائم وتمثل في جسمه بسرعةفتستفيد منها أعضاء الجسم وخاصة المخ الذي تعتبر المواد السكرية من أهم مقوماتهالغذائية وبالتالي ينشط الصائم ويستعيد لياقته بسرعة.
7- يذكر د / طارقالسقاط استشاري أمراض باطنية في مستشفى قوى الأمن بالرياض أن الإنسان إذا احسن إلىنفسه بعدم الإكثار في الطعام والتدرج في تناوله يساهم في زيادة الاستفادة منه ، حيثأن تناول كميات كبيره في وقت قصير يسبب عسر الهضم وبالتالي خروج الطعام من الجسم منغير استفادة من مكوناته بالشكل المطلوب . كما يذكر بان المرضى الذين يعانون منأمراض مزمنة مثل السكر وارتفاع ضغط الدم يعتبر رمضان فرصه جيده لهم للالتزامبالحمية المطلوبة والتدرب عليها حتى يستمرون عليها بعد رمضان .
8- المعروفأن أجسامنا تعاني من الآثار الضارة للعادات الغذائية الغير صحية مثل تراكم الدهونوتراكم الأملاح الضارة مثل أملاح ( حمض البوريك )وتراكم الكوليسترول أو التراكم فيالوزن وكل هذه تمثل البدايات لقائمة أمراض كبيره شديدة الخطورة والصيام يساعد الجسمعلى التخلص من معظم هذه التراكمات والترسبات الضارة فلا تسرف في تناول الأطعمة .
9- يشير د/ خالد الجابر استشاري طب الأسرة بمستشفى الحرس بالرياض انه أجريتبعض الدراسات على اثر الصيام على وظائف الرئة الحيوية ولوحظ تحسن السعة الحيويةللرئتين أثناء الصيام ،ويعتقد أن سبب التحسن نتيجة لخلو المعدة من الطعام مما أعطىللحجاب الحاجز فرصة التحرك بحرية اكثر .
10- كما تطرق د/ الجابر إلى علاجالأمراض بالصيام بما يسمى بالطب البديل حيث أنشئت مراكز وعيادات في أمريكا وأورباتعالج بالصيام .
11- هناك دراسات علمية تشير إلى أن الصيام يحسن مناعةالجسم في مقاومة الأمراض المختلفة هذا لو اتبعنا النظام الدقيق في غذائنا ولمنتناول فوق طاقتنا .
وختاماً نقول أن الغاية الإلهية من الصيام هي الوصولبلذة العبادة في هذا الشهر إلى القرب بالمناجاة من الله سبحانه لا الوصول بكثرةالأكل والشراب وحشو المعدة بكميات كبيره من الطعام . وكما يؤكد خبراء التغذية أنالفوائد الصحية للصيام لا تتحقق إلا باختيار طعام متوازن العناصر الغذائية . .......
والـــــــــــــــــــــسلام عــــــــــــــــليكم ورحــــــــــــــمة الله وبـــــــــــــــــركاته
توقيع » أبو فهيم

آخر تعديل بواسطة أبو فهيم ، 02-02-2013 الساعة 05:10 PM
  رد مع اقتباس