منتديات ششار الجزائرية من العرب وللعرب
اللهم وفقنا لما هو خير للعباد والبلاد سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم

فتاوى الشيخ محمد علي فركوس - رمضانيات-

  البوابة الجزائرية الأوفر الأسهل وبتصفح أمن من دون أي اعلانات (ششار أورنج السياحة المجانية )  
   

~~~ بسم الله وحده والصلاة والسلام على من لا نبي بعده وبعد : يسر إدارة منتديات ششار من العرب وللعرب أن تدعو منتسبيها الأفاضل للعمل على ابراز مساهماتهم البناءة وتكثيف المواضيع وتبادل الردود لبناء هذا الصرح { أي صرحكم } ودفعه مجددا للريادة والشموخ والجدية في العمل الصالح والنفع العام . قال تعال : يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا اتَّقُوا اللَّهَ وَلْتَنْظُرْ نَفْسٌ مَا قَدَّمَتْ لِغَدٍ وَاتَّقُوا اللَّهَ إِنَّ اللَّهَ خَبِيرٌ بِمَا تَعْمَلُونَ (18) سورة الحشر |


العودة   منتديات ششار الجزائرية من العرب وللعرب > ˙·٠•● مجتمع الصحة والطب ●•٠·˙ > الاستشارات الطبية


مواضيع مختارة

إضافة رد
انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 05-28-2013, 08:24 PM
الصورة الرمزية هاجر الجزائرية
 
هاجر الجزائرية
أكثـــر من ششاريــة

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  هاجر الجزائرية غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 22853
تـاريخ التسجيـل : Nov 2009
الــــــــجنــــــس :  Female
الـــــدولـــــــــــة : في فضاء التلفاز
المشاركـــــــات : 1,473 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 24
قوة التـرشيــــح : هاجر الجزائرية is on a distinguished road
chechar أطعمة عليك تجنبها ليلا…

هنا : ملفي الشخصي




الشعور بالنعاس والجوع في آن واحد قد يقودك إلى اختيار أطعمة خاطئة لا يجب تناولها في الليل،

خاصة المأكولات الدسمة، والمأكولات التي يصعب هضمها،

وتدخل ضمن لائحة الأطعمة الممنوعة عليك قبل النوم،

والتي سنقتصر على ذكر البعض منها.

- القهوة: إذا قمت باختيار القهوة لسد الجوع، فاعلم أنها خيار صحيح لأنها لا تحتوي على سعرات حرارية،

لكنها بمثابة منبه قوي جدا قد يسبب لك الأرق طوال الليل،



- الشكولاته: رغم لذتها، واحتوائها على مواد مضادة للتأكسد،

تبقى غنية بالكافيين والسكر الذي سيزودك بالنشاط حتى ساعات الصباح.

- الأجبان: الصفراء أو البيضاء في الحالتين يصعب على أمعائك هضمها قبل النوم مباشرة،

فهي خيار غير مناسب بامتياز.

- البهارات: ونعني بذلك الأطعمة الغنية بالتوابل، خاصة رقائق الشيبس المنكهة بالبهارات،

لأن تناولها قبل النوم سيجعلك تشرب الماء بشكل غير عادي،

وبالتالي ستصبح بطنك منتفخة، خاصة وأنها منشط طبيعي خارق.


توقيع » هاجر الجزائرية





رد مع اقتباس
قديم 05-28-2013, 08:41 PM   رقم المشاركة : ( 2 )
Dado.com
مرشحة للإشراف

الصورة الرمزية Dado.com

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 25401
تـاريخ التسجيـل : May 2010
الــــــــجنــــــس :  Female
الـــــدولـــــــــــة : Alger ...India..checher..Khenchela..
المشاركـــــــات : 5,859 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 49
قوة التـرشيــــح : Dado.com is on a distinguished road

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Dado.com غير متواجد حالياً

افتراضي رد: أطعمة عليك تجنبها ليلا…



شكرااا لكي جوجو على المعلومات
توقيع » Dado.com
  رد مع اقتباس
قديم 05-28-2013, 09:02 PM   رقم المشاركة : ( 3 )
هاجر الجزائرية
أكثـــر من ششاريــة

الصورة الرمزية هاجر الجزائرية

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 22853
تـاريخ التسجيـل : Nov 2009
الــــــــجنــــــس :  Female
الـــــدولـــــــــــة : في فضاء التلفاز
المشاركـــــــات : 1,473 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 24
قوة التـرشيــــح : هاجر الجزائرية is on a distinguished road

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

هاجر الجزائرية غير متواجد حالياً

افتراضي رد: أطعمة عليك تجنبها ليلا…



لا شكر على واجب غاليتي منولة
توقيع » هاجر الجزائرية





  رد مع اقتباس
قديم 05-28-2013, 09:44 PM   رقم المشاركة : ( 4 )
شزال
عضو ذهبي

الصورة الرمزية شزال

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 34730
تـاريخ التسجيـل : Mar 2012
الــــــــجنــــــس :  Female
الـــــدولـــــــــــة : كوكب الارض
المشاركـــــــات : 334 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 37
قوة التـرشيــــح : شزال is on a distinguished road

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

شزال غير متواجد حالياً

افتراضي رد: أطعمة عليك تجنبها ليلا…




آخر تعديل بواسطة شزال ، 05-28-2013 الساعة 09:44 PM سبب آخر: اضافة
  رد مع اقتباس
قديم 05-30-2013, 08:23 PM   رقم المشاركة : ( 5 )
nada.com
ششارية ذهبيـــة

الصورة الرمزية nada.com

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 35017
تـاريخ التسجيـل : Jun 2012
الــــــــجنــــــس :  Female
الـــــدولـــــــــــة : نسكن في دارنا بحذا الجيران
المشاركـــــــات : 1,078 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 30
قوة التـرشيــــح : nada.com is on a distinguished road

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

nada.com غير متواجد حالياً

افتراضي رد: أطعمة عليك تجنبها ليلا…



نصاااااااااائح يهبلو
وياريت يفيدو معايا
انا لوكان ماناكلش الشوكولا نموووووت
ارواحي انتي وفريها ههه
توقيع » nada.com

كُن دائماً فرِيداً ليسَ مِنك نُسَخ أُخرَى ~
اعبُر حَياة الناس كَ أحلَى الصّدَف ~ لا تُشبه أحَداً :_Alshmokh19:
" كُن شَيئاً وَحِيداً لا يَتكرر مَرتَين "
  رد مع اقتباس
قديم 05-30-2013, 10:38 PM   رقم المشاركة : ( 6 )
amou
نبض جديد

الصورة الرمزية amou

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 36280
تـاريخ التسجيـل : May 2013
الــــــــجنــــــس :  Female
الـــــدولـــــــــــة : الجزائر
المشاركـــــــات : 36 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 10
قوة التـرشيــــح : amou is on a distinguished road

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

amou غير متواجد حالياً

افتراضي رد: أطعمة عليك تجنبها ليلا…



موضوع جميل
  رد مع اقتباس
قديم 06-22-2013, 08:18 PM   رقم المشاركة : ( 7 )
هاجر الجزائرية
أكثـــر من ششاريــة

الصورة الرمزية هاجر الجزائرية

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 22853
تـاريخ التسجيـل : Nov 2009
الــــــــجنــــــس :  Female
الـــــدولـــــــــــة : في فضاء التلفاز
المشاركـــــــات : 1,473 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 24
قوة التـرشيــــح : هاجر الجزائرية is on a distinguished road

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

هاجر الجزائرية غير متواجد حالياً

افتراضي رد: أطعمة عليك تجنبها ليلا…



لكن جزيل الشكر على المرور امل ان تستفيدن من النصائح
توقيع » هاجر الجزائرية





  رد مع اقتباس
قديم 01-05-2014, 03:47 PM   رقم المشاركة : ( 8 )
i
عضو فعال جدا


الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 36899
تـاريخ التسجيـل : Jan 2014
الــــــــجنــــــس :  Female
الـــــدولـــــــــــة : الونشريس
المشاركـــــــات : 107 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 10
قوة التـرشيــــح : i is on a distinguished road

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

i غير متواجد حالياً

افتراضي رد: أطعمة عليك تجنبها ليلا…



بارك الله فيك على المعلومات القييمة
  رد مع اقتباس
قديم 01-07-2014, 07:09 PM   رقم المشاركة : ( 9 )
هاجر الجزائرية
أكثـــر من ششاريــة

الصورة الرمزية هاجر الجزائرية

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 22853
تـاريخ التسجيـل : Nov 2009
الــــــــجنــــــس :  Female
الـــــدولـــــــــــة : في فضاء التلفاز
المشاركـــــــات : 1,473 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 24
قوة التـرشيــــح : هاجر الجزائرية is on a distinguished road

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

هاجر الجزائرية غير متواجد حالياً

افتراضي رد: أطعمة عليك تجنبها ليلا…



وفيك بارك الله
مشكورة غاليتي علىlove_power_by_rulowo المرور بالموضوع
انير بردك
توقيع » هاجر الجزائرية





  رد مع اقتباس
قديم 01-26-2014, 02:56 PM   رقم المشاركة : ( 10 )
cosette
عضو فعال جدا

الصورة الرمزية cosette

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 36848
تـاريخ التسجيـل : Dec 2013
الــــــــجنــــــس :  Female
الـــــدولـــــــــــة : الجزائر
المشاركـــــــات : 91 [+]
عدد الـــنقــــــاط : 10
قوة التـرشيــــح : cosette is on a distinguished road

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

cosette غير متواجد حالياً

افتراضي رد: أطعمة عليك تجنبها ليلا…



شكــــــــــــرا لك اختي جوجو على هذه المعلومات في مرة اكلت في الليل وصبحت مريضة هههههههه يبدو انك تتذكرين هذا الف شكر تقبلي مروري حبيبتي
توقيع » cosette
  رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

رمز [IMG] : متاحة
رمز HTML : معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات المشاركة الأخيرة
خمس أطعمة هي السر وراء ذكاء أطفالك. أسيرة الاحلام ˙·٠•● مجتمع الصحة والطب ●•٠·˙ 5 02-01-2011 02:06 PM
فضل امك عليك cirine الركن العام 3 02-05-2008 09:56 PM
( ‏‏تحصيــن الأطفال ) للتغلب على الفزع وخوف والبكاء بلا سبب ليلا ً ان كريستينا ركن الأسرة و الطفل 2 02-05-2008 09:10 PM
تفعل فعلتها ليلا ويضنونها نائمه !!!!!! رقيـقة المشاعـ ღ ـر الركن الإسلامي العام 9 06-21-2007 11:10 PM


الدول التي زارت الشبكة
فريق إدارة منتديات ششار :::::::::: لا يتحمّل منتديات ششار الجزائرية أيّة مسؤوليّة عن المواضيع الّتي يتم عرضها و/أو نشرها في المنتدى. ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدرجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر. :::::::::::::: الموقع لا يمثل أي جمعية أو جماعة وإنما يهدف إلى تقديم خدمة ::::::::::::::: بالتوفيق فريق إدارة منتديات ششار
•• مواقع صديقة ••
www.dzsecurity.com - www.himaia.com - www.gcmezdaouet.com - www.dypix.com
منتديات ششار الجزائرية  من العرب وللعرب


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
˙·0•● جميع الحقوق محفوظة لمنتديات ششار ●•0·˙